恋人との恋愛が長続きする７つのコツ！カップル必見の秘訣と恋の方法

恋人との恋愛は順調に進んでいますか？

恋人との楽しい毎日を送っているカップルもいれば、最近は少し退屈だと感じているカップルもいるでしょう。

そして、どのカップルにも共通している大事な事といえば、どうすれば恋愛が長続きするのかという事です。

恋愛が長続きしなく、短期間で別れてしまうカップルは多いです。
１度そのような経験をした人は、次の恋愛でも同じような失敗をしてしまい、その恋愛でもあまり長続きしないケースも多いです。

今は特に問題はなく楽しい恋愛をしていても、いつその関係が崩れてしまうかも分かりません。

カップルの関係を良くし、恋愛が長続きするにはちょっとしたコツが必要です。

今回は、恋人との恋愛が長続きする７つのコツをご紹介します！

まずは長続きのコツをしっかりと理解しましょう！

１,　デートの頻度に注意する

恋愛を長続きする上でまず重要なのは、カップルでするデートの頻度です。

カップルの別れる原因として１番多いのは、恋人に飽きてしまうというマンネリ化です。
マンネリ化の防止と解消が恋愛を長続きさせる上で１番重要な点なのです。

マンネリ化の防止はデートプランに変化を付けるなどをして解消もできますが、それでもデートの頻度があまりにも多くなってはマンネリ化を解消するのはとても難しいです。

デートの頻度があまりにも多くなると、デートがつまらなくて退屈だと思う他にも、恋人との時間も退屈だと感じたり、デートでの特別感を感じられなくなってしまったりしてしまいます。その負の連鎖に陥り、恋愛が長続きしなくなります。

デートの頻度はカップルによっても異なりますが、適度な頻度でのデートをすることが恋愛を長続きさせる秘訣です。

まずはデートの頻度を見直しましょう。

カップル別の理想のデート頻度についてはこちらでご紹介しています。

学生カップル⇛学生カップルのデート頻度は？恋愛が長続き！付き合い始めでは？

 社会人カップル⇛社会人の恋愛！最適なデートの頻度は？付き合い始めからの会う回数

２,　デートに変化を付ける

上記でもご説明した通り、マンネリ化の防止と解消は恋愛を長続きさせる為にとても重要な事です。

そのためにはデートの頻度に気をつける他にも、毎回のデートで変化を付ける事も大切です。

カップルに合った最適な頻度でデートをしていても、毎回のデートでの場合や内容が似ているとデートを退屈に感じてその結果マンネリ化に繋がってしまいます。

恋愛が長続きしているカップルは、毎回のデートで２人がとても楽しんでいる人が多いです。

毎回のデートプランに変化を付けて、あなただけではなく２人にとって充実したデートをする必要があります。

デートプランに変化をつける事によって、毎回のデートへの期待感も増えてデートが楽しみになります。

マンネリ化防止のデートプランについてはこちらで詳しくご紹介しています。是非ご参考にして、楽しいデートを続けていって下さい。

⇛デートのマンネリを解消！彼氏彼女と楽しめる面白いデートプラン！

⇛デートプランが思いつかない時の対処法と立て方！デートですること

３,　記念日を作り過ぎない

最近では記念日を多く作っているカップルが増えてきていますが、恋愛を長続きさせる上ではあまりオススメ出来ません。

恋愛を長続きさせるなら、記念日を作りすぎない方が良いでしょう。

１年の間、１ヶ月の間に何回も記念日があってはそれぞれの記念日の重みを感じられなくなり、お互いの誕生日などの更に重要な日への思いも減ってしまいます。

また、カップルでのお祝いをするにしても記念日が多かったら記念日自体にマンネリ化してしまいます。
それぞれの記念日での祝い方に変化を付けるのが難しく、記念日に飽きてしまうでしょう。

その他にも、毎回の記念日を覚えるのが大変だったり、記念日のお祝いを考えるのが大変だったりして疲れます。
それらの負担からカップルが別れるきっかけに繋がります。

記念日は付き合った日などの１日で、他には恋人の誕生日にお祝いをするなどがオススメです。

記念日を幾つも作っているカップルには少なくて物足りなく感じてしまうかもしれませんが、その少ない記念日の日に２人で存分に思いっきり楽しむ方が、次の記念日が心待ちになりいつの間にか恋愛が長続きしているでしょう。

記念日以外の日にも少し刺激を与える際にオススメの方法は、普通の日常の日にサプライズをする事です。⇓
彼女へのサプライズを演出！日常なんでもない日のマンネリ化解消！

ちょっとしたサプライズを突然することにより、恋人を喜ばせられマンネリ化の解消にもなり、恋愛が更に長続きします。

４,　無理に連絡をしない

LINEや電話などで頻繁に連絡を交わしているカップルも多いですが、恋愛を長続きするなら注意が必要です。

連絡を頻繁に交わしていても全く面倒だと思わずに、連絡をとることが楽しいと２人が感じているのであれば問題はありませんが、そうでない場合では連絡をする頻度を下げた方が良いでしょう。

付き合い始めの頃は新鮮さもあり特に不快には思っていなくても、それを長く続けていくにつれて、面倒だと感じたり恋人との連絡の事ばかり考えてしまったりして疲れてしまう人が多いです。

長い間、カップルでのLINEなどを続けているとお互いに辞めるきっかけがなく、なんとなく続けてしまっているカップルも多いですね。

デートの予定を合わせる時や何か話したい事があった際などで主に連絡をして、無理に連絡を続けない関係性が理想ですね。

また、あなたは不快に感じていなくても、恋人は面倒だと感じている事もあるので注意が必要です。恋人の気持ちを理解して、連絡は適度な頻度で保ちましょう。

デートの頻度を抑える事と同様に、恋人との連絡の頻度にも気をつけると恋愛の長続きに繋がります。

５,　気持ちを恋人に伝える

恋愛が長くカップルは、お互いにしっかりと気持ちを伝えています。

お互いにしっかりと気持ちを伝える事で、相手もあなたの気持ちを理解でき、あなたも相手の気持ちを理解できます。

何か伝えたい気持ちを恋人に伝えずに我慢ばかりするのは、あなたにストレスが溜まる他にも、恋人があなたの気持ちを理解できないので、カップルにとって良いことではありません。

些細な事でも我慢をせずに、恋人にしっかりと気持ちを伝える事で、恋人との関係をより深める事ができます。

そのような事以外にも、恋人が何かしてくれたら「ありがとう」、あなたが何かしてしまったら「ごめんね」などと当たり前の事をしっかりと言う事も重要です。

もちろん、恋人に自分の気持ちを伝えるだけではなく、恋人の気持ちも理解しましょう。
「～がしたい、～が欲しい」などと一方的にあなたの感情を伝えてはいけません。

自分勝手にはならずに、恋人の気持ちを理解して恋人に合わせる事がお互いに負担がかかりませんので、恋愛が長続きします。

デート中などでの会話の話題で困っている方にオススメの会話の話題についてはこちらでご紹介しています。是非ご参考にして下さい。⇓
【一覧表付き】デートで会話が盛り上がる話題まとめ！ポイントも！

６,　趣味が合う

恋愛が長続きしているカップルの多くが、お互いに趣味が合っている場合が多いです。

デートスポットやデートですること以外にも、話の話題などでも趣味が合っているとその分選択肢は増えますし、より２人の時間が楽しめます。

なので、お互いに合う趣味があればある程、恋愛が長続きします。

趣味が合うことももちろんですが、２人で共通の盛り上がれる物や好きな物がたくさんあればあるほど恋愛が長続きします。

好きな歌手や音楽が定番ですが、好きな映画やアニメ、スポーツなども合わせやすいのではないでしょうか？
是非あなたたちカップルに合う趣味を見つけてみて下さい！

あなたの趣味を恋人に話してみるのも良いですが、恋人の趣味を好きになる努力をしてみたらあなたの恋人も喜んでくれるでしょう。

７,　相手を信頼する

付き合っていると相手と会っていない時間ももちろんありますね。

その際すぐに浮気などを心配したり疑ったりしてしまう方もいますが、まずは相手を信頼してみましょう。

最近全く会ってくれなくて連絡もしてくれないのであれば浮気の可能性も疑えますが、しっかりとデートもしていて相手からの気持ちも感じられるようであれば恐らく問題ないでしょう。

長く相手との関係を続けていく上では、余分な心配事をしないことも大切です。そこから更に恋人を疑い、相手の事を考えすぎてストレスにも繋がることがあります。

カップルの関係性にもよりますが、心配をしすぎて束縛をしすぎているとお互いにストレスを感じてしまいカップルが別れるきっかけになります。

時には相手にも都合があり、なかなかデートが出来ない時もあるでしょう。そんな時は恋人を信頼し、自分は浮気なんかはされないという自身も持ち、恋人の気持ちを理解してみましょう。

考え込むのはよくありません。それでは恋人との次のデートの際にもデートが楽しめなくなってしまいます。

お互いに程よい信頼関係を築いていると、ちょっとやそっとの事では別れなくなり恋愛が長続きします。

さいごに

恋人との恋愛が長続きする７つのコツはいかがでしたでしょうか？

恋愛が長続きしない事もありますが、今回ご紹介した恋愛を長続きさせるコツは、どれもそこまで難しいものではないので、慣れてしまえば誰でも簡単に実践出来ると思います。

是非今回ご紹介した恋愛を長続きさせるコツを活用して、あなた方カップルの楽しい恋愛を長続きさせて下さい！